Plan. Eat. Adjust.

いつもの食事を、
もっと手軽に。

朝食・昼食・夕食・間食ごとに食品を記録。今日のカロリーとPFCをいつでも確認して、次の食事を調整できます。

アプリを使う使い方を見る

画面と記録方法

Meals画面。今日のカロリーとPFC、朝食の食品記録 — Meals

Trend画面。目標と日ごとの栄養推移 — Trend

Foods画面。食品の検索と一覧 — Foods

食品パッケージのバーコードをスマートフォンで読み取るイラスト — バーコードで探す

栄養表示をスマートフォンで読み取るイラスト — 栄養表示を読み取る

食品を手入力するイラスト — 手入力で登録

食事ごとに記録

食品を探して食事へ追加。数量の変更や削除は、日合計にすぐ反映されます。

いつもの食事を再利用

前日の食事や定番セットから、よく食べる食品をコピーできます。

変化を振り返る

Trend画面で、カロリーとPFCの推移を目標と並べて確認できます。